Colazione Proteica: Frittata Leggera con Spinaci e Ricotta

Colazione

Colazione Proteica: Frittata Leggera con Spinaci e Ricotta

15 min.
1 per.
Italiana

Inizia la giornata con energia e leggerezza! Questa frittata ricca di proteine, spinaci e ricotta magra è l'ideale per chi segue una dieta o desidera un pasto bilanciato e gustoso senza appesantirsi. Facile e veloce da preparare.

Pubblicata il: 21 settembre 2025

Pancake Proteici alla Pitaya Rosa: la Colazione Salutare e Nutriente

Colazione

Pancake Proteici alla Pitaya Rosa: la Colazione Salutare e Nutriente

20 min.
1 per.
Internazionale

Una ricetta deliziosa e ricca di nutrienti, perfetta per iniziare la giornata con energia. Questi pancake, arricchiti con la vivace polpa di pitaya rosa e proteine, sono leggeri e ideali per una dieta equilibrata e per chi cerca un'alternativa gustosa e salutare.

Pubblicata il: 21 settembre 2025