Ricette per la parola chiave: ricetta sana
Idee e spunti per un'alimentazione sana, gustosa e consapevole.
Primo Piatto
Pasta integrale con pesto leggero di zucchine e noci
Una ricetta leggera e nutriente, perfetta per chi segue una dieta bilanciata. Questo primo piatto combina la freschezza delle zucchine con la croccantezza delle noci, il tutto in un pesto saporito e salutare che si sposa alla perfezione con la pasta integrale.
Pubblicata il: 21 settembre 2025
Piatto Unico
Pollo Grigliato Limone, Asparagi e Patate Dolci
Una ricetta leggera e bilanciata, perfetta per chi segue una dieta, che combina petto di pollo tenero con il profumo vivace del limone, asparagi croccanti e la dolcezza naturale delle patate dolci, il tutto grigliato alla perfezione.
Pubblicata il: 21 settembre 2025
Piatto Unico
Peperoni Ripieni di Quinoa e Verdure Mediterranee
Una ricetta leggera e nutriente, perfetta per chi segue una dieta bilanciata. Questi peperoni, ripieni di quinoa e un mix aromatico di verdure mediterranee, offrono un pasto completo e saporito, ricco di fibre e proteine vegetali.
Pubblicata il: 21 settembre 2025
Dolce e Dessert
Mousse Proteica Cacao Nocciole: Gusto & Benessere Garantiti
Una deliziosa mousse ricca di proteine e dal sapore avvolgente di cacao e nocciole, perfetta come dessert o spuntino salutare per chi segue una dieta bilanciata.
Pubblicata il: 21 settembre 2025